Время работы:

ПН-ВС с 10:00 до 21:00

+7(861) 212-70-15

Заказать звонок

Как настроить рюкзак

2 Мая 2018

Магазин ВЕРТИКАЛЬ - Google Chrome.jpg
Индивидуальная настройка рюкзака - очень важный аспект в любом походе. Советуем вам прочитать эти правила - они помогут вам в любых путешествиях :) 

Никогда не поднимайте рюкзак с земли на плечо, стоя на прямых ногах. Сначала поднимите рюкзак за ручку для переноски, потом просуньте руку под первый плечевой ремень, а затем и под второй. Если вы не можете сразу поднять рюкзак, вы можете поднять его на колено и только затем надевать его на спину. 

Настройка рюкзака 
Для правильной настройки рюкзака он должен быть нагружен, а все ремешки должны быть ослаблены. Важен порядок, в котором будут затянуты ремешки и пояс. Всегда начинайте с набедренного пояса, затем подтяните плечевые ремни и только потом выполняйте настройку регулируемых ремешков: 

Ослабьте все ремни: 
Заполните рюкзак вещами, соответствующими по весу реальной нагрузке. Ослабьте все ремни. Наденьте рюкзак. 

Расположите набедренный пояс на уровне таза: 
Отрегулируйте набедренный пояс таким образом, чтобы его середина оказалась над тазовыми костями, после этого затяните пояс. Если пояс будет расположен слишком высоко, он будет давить на желудок. 

Затяните плечевые ремни: 
Теперь затяните плечевые ремни. Основной вес должен быть на набедренном поясе. Мягкие накладки на ремнях должны плотно прилегать к плечам. Не затягивайте плечевые ремни слишком сильно, так как это приведет к неправильному перераспределению нагрузки, и большая часть веса рюкзака будет давить на плечи, а не на таз. 

Идеальное расположение рюкзака: 
Опорные точки плечевых ремней в идеале должны располагаться между лопаток. Таким образом подушечки ремней будут удобно прилегать к плечам. Если расположение рюкзака слишком низкое, то значит спинка рюкзака слишком короткая. В таком случае подушечки плечевых ремней не лежат на лопатках, и ремни могут соскользнуть с плеч. 

Если расположение рюкзака слишком высокое, то значит спинка рюкзака слишком длинная. В таком случае он сидит слишком близко к шее, а подушечки плечевых ремней спускаются до подмышек — это приведет к раздражению и натиранию кожи на шее и руках. Кроме того, рюкзак оказывается наклоненным назад. В этом случае регулирование длины плечевых ремней не поможет. 

Решить эту проблемы может только правильно подобранная длина спинки рюкзака. Это обеспечит свободу вашим рукам и ослабит давление на мышцы спины с помощью анатомических S-образных подушечек плечевых ремней. Выбирайте рюкзак с подходящей длиной спинки. 

Настраиваемый грудной ремешок: 
Грудной ремешок между плечевыми ремнями уменьшает нагрузку на плечевые суставы (важно при подъемах и восхождениях). Как только вы настроили длину спинки рюкзака, зафиксируйте и защелкните грудной ремешок. Но не слишком сильно, так как это может привести к затруднению дыхания. Этот ремешок стабилизирует плечевые ремни, и он является стандартной функциональной особенностью почти на всех рюкзаках. 

Затяните ремешки, стабилизирующие набедренный ремень: 
Затяните ремешки стабилизирующие набедренный ремень в зависимости от ландшафта. Затяните ремень для улучшения контроля за рюкзаком, ослабьте для большей свободы движений. Натяните ремешки, стабилизирующие плечевые ремни, на рюкзаках большого объема. Ослабьте ремешки для улучшения вентиляции спинки и переноса нагрузки на набедренные ремни.

Источник - https://vk.com/wewentkultpohod?w=wall-128339401_26703
Все новости